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大根ジュース

栄養ガイド集では、栄養素の働き効果効力などをまとめました。生きていくため大切な栄養素です。食べ物からサプリまでからだにいいといわれているものや知っておきたい知識などを幅広くご紹介いたします。
毎日元気で　健康で過ごしたいと思ってるあなたに　当サイトがご参考になれば幸いです。　
いつも自分のカラダに気を配り、元気でキレイで健康な　毎日をお過ごしください。
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大根ジュース

二日酔いに効く大根ジュース

大根ジュース
材料
大根100ｇ　レモン1個　りんご２分の1　をミキサーにかけてジュースにします。

ダイコンは利尿作用があり胃腸を整える作用もあるので二日酔いのときオススメです。

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