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エリカ　ハーブ
栄養ガイド集では、栄養素の働き効果効力などをまとめました。生きていくため大切な栄養素です。食べ物からサプリまでからだにいいといわれているものや知っておきたい知識などを幅広くご紹介いたします。
毎日元気で　健康で過ごしたいと思ってるあなたに　当サイトがご参考になれば幸いです。　
いつも自分のカラダに気を配り、元気でキレイで健康な　毎日をお過ごしください。
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エリカ　ハーブ

ハーブティー　エリカ
エリカはミネラル分が豊富で、小さくて可愛いピンクのお花を咲かせるハーブです。園芸用としても人気が高く、1000種類以上の品種があり、ヒース、ヘザーとも呼ばれています。利尿作用・殺菌・鎮静などの効果が知られています。エリカのお茶は、草の香りがしてさわやかな苦味があります。
エリカ効果
強壮作用・腎臓・尿路の感染症の緩和
ハーブティー
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