　◆◆◆◆◆　栄養ガイド集　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

チコリ

栄養ガイド集では、栄養素の働き効果効力などをまとめました。生きていくため大切な栄養素です。食べ物からサプリまでからだにいいといわれているものや知っておきたい知識などを幅広くご紹介いたします。
毎日元気で　健康で過ごしたいと思ってるあなたに　当サイトがご参考になれば幸いです。　
いつも自分のカラダに気を配り、元気でキレイで健康な　毎日をお過ごしください。
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チコリ

ハーブティー　チコリ

チコリは、キク科の二年草です。チコリの根のお茶は、ほろ苦くコーヒーに似た風味です。利尿作用や膀胱炎にも効果があります。
チコリ効果
消炎・抗菌・血液浄化・気管支炎・貧血・利尿作用

ハーブティー
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