アルファルファ
| ハーブティー アルファルファ |
| アルファルファは渦巻き状のさやを持ったマメ科の植物です。ハーブと使うアルファルファはサラダに使うもやしを成長させたもので、葉の部分を使います。緑茶に似た風味です。カルシウム、ナトリウム、マグネシウム βカロチン、カリウム、鉄、ケイ素 など多くの栄養素をふくみます。疲労回復や利尿作用に効力を発揮。また入浴剤として使うとリウマチの痛みを緩和する作用があります。 アルファルファ効果 膀胱炎・利尿作用・便秘に |
 ハーブティー美容食材 |
スポンサードリンク
|