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バードック

栄養ガイド集では、栄養素の働き効果効力などをまとめました。生きていくため大切な栄養素です。食べ物からサプリまでからだにいいといわれているものや知っておきたい知識などを幅広くご紹介いたします。
毎日元気で　健康で過ごしたいと思ってるあなたに　当サイトがご参考になれば幸いです。　
いつも自分のカラダに気を配り、元気でキレイで健康な　毎日をお過ごしください。
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バードック

ハーブティー　バードック

バードックとは、ごぼうのことです。根を乾燥させたものは古くから薬として用いられています。バードックは、強い利尿作用と発汗作用が体の毒素を取り除くと考えられ．風邪やインフルエンザの予防にも．特に皮膚病にはとても有効です。
ドックは香ばしい風味があり飲みやすいお茶です。
バードック効果
解毒作用・利尿作用・強壮作用・かぜ・インフルエンザ・膀胱炎

ハーブティー
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