歯強化
| 丈夫な歯をつくるには、カルシウム・ビタミンDをしっかり摂取することが大事です。魚類や乳製品をたっぷりととりましょう。また、歯を発育させるためには食べ物をよく噛むということも大切です。よく噛むことによりあごの筋肉が発達して歯にもカルシウムが補給され虫歯にもなりにくくなります。 |
 美容 |
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歯強化
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| 丈夫な歯をつくるには、カルシウム・ビタミンDをしっかり摂取することが大事です。魚類や乳製品をたっぷりととりましょう。また、歯を発育させるためには食べ物をよく噛むということも大切です。よく噛むことによりあごの筋肉が発達して歯にもカルシウムが補給され虫歯にもなりにくくなります。 |
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