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グリーンピース

栄養ガイド集では、栄養素の働き効果効力などをまとめました。生きていくため大切な栄養素です。食べ物からサプリまでからだにいいといわれているものや知っておきたい知識などを幅広くご紹介いたします。
毎日元気で　健康で過ごしたいと思ってるあなたに　当サイトがご参考になれば幸いです。　
いつも自分のカラダに気を配り、元気でキレイで健康な　毎日をお過ごしください。
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グリーンピース

グリーンピース

グリーンピースはエンドウの未熟の実です。たんぱく質、リジンを多く含み、体組織の修復、集中力を高めるなどの働きがあります。その他、ビタミンB郡、C、カリウムなどを含みます。利尿作用・美肌・ガン・心臓病・便秘解消などに効果あり。

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