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野菜ジュース健康

栄養ガイド集では、栄養素の働き効果効力などをまとめました。生きていくため大切な栄養素です。食べ物からサプリまでからだにいいといわれているものや知っておきたい知識などを幅広くご紹介いたします。
毎日元気で　健康で過ごしたいと思ってるあなたに　当サイトがご参考になれば幸いです。　
いつも自分のカラダに気を配り、元気でキレイで健康な　毎日をお過ごしください。
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野菜ジュース健康

パセリ青じそジュース

パセリ青じそジュースの作り方
パセリ50ｇ・青じそ20枚・サラダ菜50ｇ・りんご100ｇ・レモン４分の１をジューサーでジュースにする。

パセリ青じそジュースの効果
疲労回復・がん予防・美肌・かぜ予防・整腸

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