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小松菜ジュース

栄養ガイド集では、栄養素の働き効果効力などをまとめました。生きていくため大切な栄養素です。食べ物からサプリまでからだにいいといわれているものや知っておきたい知識などを幅広くご紹介いたします。
毎日元気で　健康で過ごしたいと思ってるあなたに　当サイトがご参考になれば幸いです。　
いつも自分のカラダに気を配り、元気でキレイで健康な　毎日をお過ごしください。
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小松菜ジュース

小松菜セロリ

小松菜セロリジュースの作り方
小松菜80ｇ・セロリの葉50ｇ・パセリ10ｇ・りんご100ｇ・レモン４分の１をジューサーに入れてジュースにする。

小松菜セロリジュースの効果
　みずみずしく血色のよいお肌に効果あり
　便秘解消
　

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