| ◆◆◆◆◆ 栄養ガイド集 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ |
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はちみつ効能
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| はちみつ |
| はちみつには、人間の健康維持に必要なミネラル・ビタミン・カリウム・カルシウム・鉄・銅・マンガン・ナトリウム・マグネシウム・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・葉酸などがバランスよくが含まれています。 消化吸収の早い、果糖・ブドウ糖を主成分としているので、疲労回復にもすばやく効果が期待できます。また、腸機能を整え美肌効果もあります。 |
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