緑茶効果
| 緑茶 |
| 緑茶には、カテキンが含まれています。カテキンの主成分エピガロカテキンには、強力な抗酸化作用・抗がん作用・抗菌作用・血糖抑制作用のあることが報告されています。また、ビタミンCも含まれているのでかぜ予防や美肌効果にも効果があります。 |
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緑茶効果
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| 緑茶 |
| 緑茶には、カテキンが含まれています。カテキンの主成分エピガロカテキンには、強力な抗酸化作用・抗がん作用・抗菌作用・血糖抑制作用のあることが報告されています。また、ビタミンCも含まれているのでかぜ予防や美肌効果にも効果があります。 |
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