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シナモン

栄養ガイド集では、栄養素の働き効果効力などをまとめました。生きていくため大切な栄養素です。食べ物からサプリまでからだにいいといわれているものや知っておきたい知識などを幅広くご紹介いたします。
毎日元気で　健康で過ごしたいと思ってるあなたに　当サイトがご参考になれば幸いです。　
いつも自分のカラダに気を配り、元気でキレイで健康な　毎日をお過ごしください。
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シナモン

シナモン

効果
発汗作用・健胃作用シナモンとは、スリランカ原産のクスノキ科の木の樹皮を乾燥させた香辛料のことで、和名をセイロンニッケイとも言います。上品な甘味と独特の甘い芳香がありカプチーノ、洋菓子や和菓子、パン、お香などに使われます。芳香成分であるシンナミックアルデヒトには抹消血管の各調査用があり、手足の血液の流れを改善する効果があります。肩こりや冷え解消。消化液ま分泌を促がす作用があります。

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