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バナジウム
<ミネラル>
心臓発作の予防・糖尿病の治療
バナジウムは、スカンジナビア神話の愛と美の女神バナジスにちなんでなずけられた超微量元素です。
バナジウムとは、体内でインシュリンと同じ働きをする（血糖値を下げる）ため糖尿病治療に有効と考えられ、今多くの研究が行われているミネラルです。また、バナジウムは体内から有害な毒素や老廃物を排出する働きもあり、コレステロール値を下げる・血圧を下げるなどの効果も期待されています。
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バナジウムを多く含む食品
豆腐・いわし・さば・わかめ・たまご
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