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高麗人参

栄養ガイド集では、栄養素の働き効果効力などをまとめました。生きていくため大切な栄養素です。食べ物からサプリまでからだにいいといわれているものや知っておきたい知識などを幅広くご紹介いたします。
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いつも自分のカラダに気を配り、元気でキレイで健康な　毎日をお過ごしください。
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高麗人参

高麗人参

効果
スタミナ補給・生活習慣病予防・抗ストレス作用高麗人参は、中国では紀元前1～2世紀頃から用いられ、漢方の王様としてしられる薬草でウコギ科のハーブです。冷え性、腰痛をはじめ、心臓や胃、肝臓の疾患予防、免疫機能回復、老化防止など万病に効くといわれるが、これは有効成分「サポニン」が細胞や内臓のはたらきを活発化させるためです。さらに豊富にふくまれているビタミン・ミネラル・アミノ酸などが複合的に作用することで効果を発揮します。滋養・強壮ほか、ストレス改善にも役立ちます。。

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